PIESZO I BEZTROSKO. O SZTUCE SPACEROWANIA Bonnie Smith Whitehouse

  • Dodaj recenzję:
  • Producent: Wydawnictwo SQN
  • Dostępność: Jest  (6 szt.)
  • Cena netto: 37,14 zł 39,00 zł

Spacerowanie ma zadziwiające właściwości: relaksuje, dodaje energii, wycisza, sprawia, że stajemy się bardziej kreatywni, a także pozwala spojrzeć na siebie z dystansu i oderwać się od cyfrowego świata.  

"Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania" to przewodnik, jedyna w swoim rodzaju mapa służąca odkrywaniu wewnętrznego spokoju. Pomaga zintegrować ciało, umysł i ducha dzięki tematycznie zorganizowanym ćwiczeniom wzbogaconym inspiracjami płynącymi od słynnych artystów i filozofów.

Pięknie wydany dziennik stanie się towarzyszem przechadzek. Można traktować go jako inspirującą lekturę albo narzędzie umożliwiające pogłębianie świadomości, zaspokajanie naturalnej ciekawości świata i podsycanie wewnętrznej siły. 

 

  • Typ okładki: twarda
  • Wymiary: 12.0 x 18 cm
  • Liczba stron: 240